Saturday, May 7, 2016 0 pemberi semangat

Andai Ku Undur Masa

Dulu2 kita kata "stay together sentiasa",
then, "set time gather, kita jumpa".
Jadi, "dapat jumpa pon dah cukup syukur".
Sampai akhirnya, "dorg apa khabar ek?"
"lama gila tak jumpe/ dgr khabar"
"rindu member2 yang dulu".

Dulu kalau nak berkumpul terus berkumpul,
tak perlu banyak alasan utk berkumpul.
Lama-kelamaan contact via group chat, yang respon
sikit dan makin sikit.
Sampai akhirnya masing2 sibuk sendiri.

Well, kalau dah jadi cmni memang bukan salah siapapun,
memang masanya aja yang dah habis.
and the least we can say is
"goodluck bro, see ya at the top".

_______________________

Satu masa kita akan jenguk ke belakang,
dan menyedari sebahagian member2 lama hilang satu persatu.

Dari yang nak bertegur terus menyapa, sampai nak
chat kena tanya dulu "busy ke?".

Dari yang dulu tak segan silu bahan-membahan,
sampai nak komen pon kadang2 teragak-agak.

Dari yang na chat tak perlu ada topik dah seru,
sampai na chat tunggu ada keperluan atau topik.
Dari yang tak malu na pinjam duit, sampai na
tanya khabar pon segan.

Akhirnya? cuma mampu scroll news feed, and feel
happy that everyone is doing great.

_____________________________________

Jangan remehkan secebis rasa rindu.
Kalau ada yang ajak gather,
usahakan utk join walaupun belum nak berapa rindu or
rasa malas.

Who know it's ur last? or their last?

Friend will come and go, but true friend stay together
until old age.
Menceritakan kisah2 masa persahabatan dengan anak cucu,
bersama menjalani jatuh bagunnya dan suka duka hidup
bersama.

ALL THE GOOD THINGS WILL END?
SURE IT WILL.
Friday, May 6, 2016 0 pemberi semangat

Bab Baru

Pesanan buat yang belum kahwin.. kita hanya akan benar-benar mengenali seseorang SETELAH KAHWIN dengannya, tidur sebantal, makan sepinggan, duduk sebumbung. Baru tahu masa itu dia tidur berdengkur, baru tahu rupanya jenis lepas berak tak reti flush, baru tahu cepat stress kalau ada masalah.. baru tahu pemarah apabila ditegur.. baru tahu.. baru tahu..


Bercinta hatta 10 tahun, gayut tiap2 malam, dating tiap2 hari BELUM CUKUP untuk mengenali seseorang.
Kahwin bukan hanya tentang dating halal, snap gambar romantik dapat konvo sama2, boleh pegang2 tangan, boleh makan bersuap, semua yang sweet2 manis2 (sampai diabetes katanyaaa), everything goes smooth all the time & live happily ever after.


Kalau kamu lihat yang INDAH-INDAH drp kawan yang baru kahwin.. itu semuanya hanya apa yang dia mahu perlihatkan kpd dunia.. realitinya susah payah perit air mata yang disembunyikan.. siapa yang tahu?
Kita hidup di alam realiti, bukan fantasi. Jangan hanya berangan yang indah2 tanpa memikirkan AMANAH dan TANGGUNGJAWAB yang bakal dipersoalkan.


Alasan sudah kenal lama sangat atau untuk 'elak maksiat' saja TIDAK CUKUP untuk kahwin segera. Sebab jika masa bujang gunakan alasan kahwin untuk pelihara maruah bagaimana kamu yakin kamu dapat menjaga maruah selepas nikah?


Kalau sebelum kahwin tidak mampu bersabar atau bertahan dengan ujian yang kecil/sedikit, bagaimana kamu jangkakan untuk bersabar dan bertahan dengan ujian yang besar/banyak selepas berkahwin?
Bersediakah kamu.. pulang kerja penat, lapar, mengantuk tetapi BERSABAR apabila isteri tak masak sebab alahan mengandung/anak meragam.. bolehkah kamu TETAP TERSENYUM, menyinsing lengan memasak di dapur kemudian menyuapkan makanan ke mulut isteri kamu yang juga lapar, urus kencing berak & mandikan anak-anak untuk beri isteri ruang untuk dirinya? Basuh, lipat baju yang menimbun? Atau kamu akan sengaja pulang lewat sebab mahu lari dari menjaga anak-anak & makan sahaja di luar?


Yang perempuan sudah bersediakah untuk mentaati seorang lelaki yang baru hadir dalam hidup, bersediakah menanggung jerit perih alahan mengandung, sakit bersalin, berpantang, realiti anak mahu mengempeng berjam-jam sampai badan menggigil lapar & lesu yang amat? You are giving your life for your children. JANGAN MIMPI hendak makan, mandi, tidur dengan aman selagi anak masih kecil..
Apabila kamu membentak marahkan orang tua.. kenapa susahkan orang nak kahwin.. padahal kamu tidak sedar. Ibubapa sedang mendidik kamu bahawa kehidupan selepas kahwin itu BUKAN MUDAH sebab itu mereka mahu kamu berdikari sekurang-kurangnya cuba hadapi susah sendiri tanpa harapkan orang lain sebab kahwin memang senang tetapi menjadi ketua keluarga & ibu rumahtangga itu tidak mudah!


Tak sedikit yang rumahtangganya runtuh disebabkan masalah KEWANGAN, TIDAK FAHAM & TIDAK MELAKSANAKAN TANGGUNGJAWAB, TIADA KEPERCAYAAN, PERSEFAHAMAN dan lain2, walaupun asalnya perkahwinan itu diawali atas dasar cinta yang mendalam.


Malangnya kita hanya menyedari setelah kahwin.. Untuk menjayakan hidup berumahtangga.. Cinta saja tak cukup rupanya.. barulah kita sedar quote 'rezeki setelah nikah' itu perlu diusahakan & disertakan dengan ujian bukannya terus bergolek masuk dalam mulut.


Cuma ketika itu baru kita sedar.. betul apa mak ayah kata... "cinta saja tidak cukup...."

Kredit to FB
Monday, October 5, 2015 0 pemberi semangat

Jerebu? Macam mana mahu tangani.

Jerebu terhasil dari pencemaran udara yang menggabungkan berbagai gas seperti ozone, carbon monoksida, sulfur dan partikel (habuk) kecil. Ia berpunca dari pembakaran terbuka, kilang, asap kenderaan dan lain-lain bentuk pencemaran udara. Ianya menyebabkan halangan pada sinaran matahari yang menyebabkan pudar pandangan.


Partikel kecil ini bila disedut dalam udara melalui pernafasan akan memasuki paru-paru lalu menghasilkan berbagai kesan tidak baik samada jangka pendek maupun jangka panjang. Kadangkala partikel halus (berukuran kurang dari 2.5micron) ini yang paling berbahaya kerana boleh menyerap masuk ke dalam sel paru-paru ataupun aliran darah.


Apakah kesan-kesan buruk jerebu
Kesan langsung pada paru-paru – sesak nafas, sakit dada, batuk, radang paru-paru, memburukkan penyakit paru-paru kronik, serangan asthma, bronkitis atau jangkitan kuman pada paru-paru.

Jantung – mengganggu pesakit jantung kronik, lemah jantung, aritmia dan boleh menyebabkan serangan jantung

Mata berair dan pedih

Hidung berair atau kerap bersin

Tekak kering dan pedih

Kulit terasa gatal/pedih, terutamanya untuk pengidap penyakit kulit seperi eczema

Kesan jangka panjang – selain kesan-kesan serta merta di atas, seseorang yang terdedah kepada jerebu pada tahap tidak sihat secara berterusan boleh membawa kepada penyakit jantung kronik, penyakit paru-paru kronik, kanser, mengurangkan jangka hayat, gangguan terhadap janin atau ibu mengandung.
Jelasnya jerebu ini boleh memberi kesan buruk kepada orang yang sihat, apalagi kepada yang berisiko. Golongan warga emas, OKU, kanak-kanak, pesakit-pesakit jantung dan paru-paru, ibu mengandung adalah contoh golongan yang berisiko dan perlu lebih berhati-hati terhadap gejala jerebu ini. Selain itu, perokok atau mereka yang bekerja di lapangan juga lebih berisiko dari orang biasa.

20150914_162404


Langkah-langkah menangani jerebu
  1. Jika anda mengalami batuk, sesak nafas atau sakit dada berterusan, atau penyakit kronik seperti asthma, bronkitis terasa bertambah teruk, dapatkan pemeriksaan/rawatan doktor dengan segera.
  2. Tutup pintu dan tingkap rumah rapat-rapat untuk menghalang jerebu masuk terutamanya bila tahap IPU melebihi 100 (kadar tidak sihat)
  3. Bila memandu pastikan tingkap tertutup rapat. Penghawa dingin boleh digunaka. Set kitaran udara kereta anda tertutup (untuk halang udara luar masuk).
  4. Buat penunggang motosikal/basikal, sebaiknya elakkan perjalanan jarak jauh atau lama, dan pakai penutup muka (mask) contohnya N95 serta helmet yang lengkap menutup keseluruhan muka (penunggang motorsikal).
  5. Pesakit-pesakit yang berisiko seperti disebut di atas, hendaklah mengurangkan keluar rumah, dan bila tahap IPU melebihi 100 elakan keluar rumah seboleh mungkin. Sekiranya perlu keluar rumah pastikan anda memakai penutup muka (mask) contohnya N95.
  6. Penggunaan penutup muka – N95 adalah yang paling elok dan dapat membantu menghalang partikel kecil dari disedut masuk. Jenis-jenis penutup muka lain (surgical mask dll) boleh digunakan tetapi mungkin kurang berkesan. N95 tidak digalakkan untuk anak-anak kecil (tiada saranan boleh dipakai untuk usia kecil) oleh itu lebih baik hindarkan mereka keluar rumah.
  7. Banyakkan pengambilan air minum (2 liter sehari), elakkan alkohol dan rokok atau kopi yang berlebihan.
Ketahui IPU Di Kawasan Anda
Apa itu IPU? IPU ialah indeks pencemaran udara, satu ukuran tahap pencemaran berdasarkan kandungan gas-gas dan partikel kecil (dalam bahasa Inggeris API – Air pollutant index atau PSI – Pollutant standards index). Lebih tinggi bacaan IPU, lebih serious lagi tahap pencemaran udara, menurut kategori seperti dalam jadual. Tindakan perlu diambil, bergantung kepada risiko seseorang.
Julat Bacaan IPU Status Orang yang sihat (1) Orang tua, mengandung atau kanak-kanak kecil (2) Orang berpenyakit paru-paru kronik, sakit jantung (3)
0-50 Sihat Aktiviti seperti biasa Aktiviti seperti biasa Aktiviti seperti biasa
51-100 Sederhana Aktiviti seperti biasa Aktiviti seperti biasa Aktiviti seperti biasa
101-200* Tidak sihat Kurangkan aktiviti luar yang berlebihan atau berpanjangan Minimakan (jika perlu sahaja) aktiviti luar berlebihan atau berpanjangan. Anak-anak kecil dinasihatkan tidak bermain di luar rumah Elakkan (jika perlu sahaja) aktiviti luar berlebihan atau berpanjangan
201-300** Sangat tidak sihat Elakkan (jika perlu sahaja) aktiviti luar berlebihan atau berpanjangan Minimakan sebarang bentuk aktiviti luar Elakkan aktiviti luar
Lebih 300 Merbahaya Minimakan sebarang bentuk aktiviti luar Elakkan aktiviti luar Elakkan aktiviti luar
  • * Pemakaian tutup muka spt N95 diperlukan untuk golongan berisiko (2 & 3) pada tahap IPU ini
  • ** Pemakaian tutup muka spt N95 diperlukan untuk semua pada tahap IPU ini

Di Masa Jerebu Lebihkan Masa Di Dalam

Bila tahap IPU mencecah 101 ke atas, lebih baik kurangkan aktiviti luar yang kurang perlu. Walaupun beriadah dan bersukan adalah aktiviti sihat, tetapi bila tahap jerebu meningkat (lebih 100 untuk yang kurang sihat, atau lebih 200 untuk yang sihat), adalah lebih baik minimakan aktiviti tersebut, atau buat secara dalaman (indoor).

Inilah ketika untuk lebihkan masa di rumah atau di dalam bangunan, ruangkan waktu ini bersama keluarga/sanak saudara/rakan, banyak aktiviti produktif yang boleh dikongsikan seperti membaca, mengemas rumah beramai-ramai atau apa-apa aktiviti untuk menambahkan ilmu dan merapatkan silaturrahim. Semoga kita semua terpelihara dari kesan pencemaran jerebu.

Inilah ketika untuk lebihkan masa di rumah atau di dalam bangunan, ruangkan waktu ini bersama keluarga/sanak saudara/rakan, banyak aktiviti produktif yang boleh dikongsikan seperti membaca, mengemas rumah beramai-ramai atau apa-apa aktiviti untuk menambahkan ilmu dan merapatkan silaturrahim. Semoga kita semua terpelihara dari kesan pencemaran jerebu.
Monday, June 22, 2015 0 pemberi semangat

Berubah

Mungkin tujuan utama blog ini akan berubah.

Berubah kepada apa?

Berubah kepada teknik dan cara berkaitan bidang perguruan barangkali.


Lama sangat terbiar blog ni. hehehe
Wednesday, January 7, 2015 0 pemberi semangat

Cinta Pada Siapa?

cinta itu bersama tanggung jawab, kepastian, dan ketaatan  
jika tidak maka itu hanya kata-kata penuh kepalsuan


sayang itu bukan sekedar belaian dan cuma pelukan  
tapi kepedulian akan masa depan dan ajakan ketaatan


untai kata rayuan bisa dirangkai, namun tak ada yang sesuci akad nikah  
 dimana nama Allah disebut untuk menghalalkan yang tadinya dosa


memandu dalam taat itulah cinta yang hakiki  
mengingatkan dalam sabar itulah sayang yang sejati


lalu apa gunanya kata cinta bila dia tak dekatkan dirimu pada Allah? 
 apa gunanya kata sayang bila dia ajak melanggar larangan Allah?


manusia sementara, Allah selama-lamanya  
jangan karena manusia, kita jadi pendosa


credit FB
Sunday, December 21, 2014 0 pemberi semangat

Sempurnakah?

Engkau inginkan kehidupan yang SEMPURNA,

Aku jadi terpinga-pinga,

Bukan kerna aku tidak mengerti apa itu SEMPURNA,

Cuma aku rasa SEMPURNA itu hanya pada SATU sahaja,


DAN


Aku rasa ramai juga tahu bahawa

Yang SATU itu

HANYA

TUHAN YANG MAHA KUASA.


Jadi engkau masih memburu SEMPURNA itu?
Saturday, August 17, 2013 0 pemberi semangat

"Engkau berubah" atau "Dia berubah"

Sahabat,
Manusia itu akan berubah,
Berubahnya mungkin dari jahat ke baik,
atau sebaliknya.

Sahabat,
Jika kau merujuk kepada aku dengan maksud "engkau dah berubah tidak macam dulu"

Ketahuilah sahabat bahawa aku berubah untuk diri aku sendiri,
Aku berubah untuk aku hukum dan seksa jiwa aku ini.

Sahabat,
Aku berubah untuk menyesal dengan apa yang aku sendiri lakukan sebelum ini.

Sahabat,
Tipulah jika aku kata hatiku ini tidak sayangkan kau.

Sahabat,
Tipulah jika aku kata jiwaku ini tidak meminta untuk terus menyayamgi dirimu

Sahabat,
Tipulah jika aku kata fikiranku ini tidak terlintas wajahmu.

Sahabat,
Tipulah jika aku kata mataku ini tidak meminta untuk menatap wajahmu untuk kesekian kalinya.

Sahabat,
Luarnya aku mampu tersenyum gembira apabila DJ Hot FM membuat lawak.
Tapi sahabat,
Dalamnya aku masih merintih,meronta.

Sahabat,
Dari awal perjalanan aku termenung panjang,
Kuatkah aku untuk tidak terus mengingati dirimu lagi?
Kuatkah aku untuk tidak terus mengambil berat terhadap dirimu lagi?
Kuatkah aku sahabat?

Sahabat,
YA !
Aku berubah,
Aku berubah untuk menghukum diri aku sendiri kerana melepaskan dirimu sebelum ini.

YA Sahabat, AKU BERUBAH.

Dan,
Aku berharap perubahan aku ini akan membawa perkhabaran baik bagi diriku sendiri.

Sahabat,
Aku mendoakan yang terbaik buat dirimu.
Aku gembira dengan perkhabaran terbarumu.

Sahabat,
MOGA ENGKAU KEKAL BAHAGIA BERSAMA DIA.

Sahabat,
DOAKAN AKU juga agar sentiasa ingat akan maksud lafaz LA TAHZAN.


 
;